「病院に行くほどではないけれど、なんとなく不調が続いている」
・朝起きてもスッキリしない
・理由のない不安感がある
・イライラしやすい
・眠りが浅い
・人に会うとどっと疲れる
こうした状態が続いている方は少なくありません。
検査では異常がない。
でも、確実に“何かがおかしい”。
それは、自律神経だけでなく、エネルギーバランスが乱れているサインかもしれません。
なぜ現代人はエネルギーが乱れやすいのか？
現代社会は、常に刺激にさらされています。
✔ スマートフォンからの情報過多
✔ 人間関係のストレス
✔ 過去のトラウマの未消化
✔ 無意識の我慢や抑圧
✔ 睡眠リズムの乱れ
これらはすべて、心だけでなく「エネルギーの流れ」にも影響を与えます。
エネルギーの滞りが起きると、
・過緊張状態が続く
・呼吸が浅くなる
・血流が悪くなる
・思考がネガティブに偏る
といった現象が起こります。
つまり、
身体の不調の前に、エネルギーの乱れが始まっているのです。
エネルギーが乱れている3つのサイン
① 理由のない不安感
特に問題があるわけではないのに、常に落ち着かない。
これはエネルギーが過緊張状態にある可能性があります。
② 眠れない・夜に思考が止まらない
自律神経が交感神経優位のままになっている状態。
エネルギーの流れが「休む方向」に切り替わっていません。
③ 同じ悩みを繰り返す
人間関係や感情パターンが繰り返される場合、
深層ストレスやトラウマが影響していることがあります。
波動セラピーでは何をするのか？
Hado-Balanceでは、まずZoomで丁寧な問診を行います。
✔ 今の不調の状態
✔ いつから続いているのか
✔ 心理的背景
✔ 睡眠・生活リズム
を確認し、
その後、エネルギーの滞り・偏り・過緊張を調整していきます。
施術中は横になっていただくだけ。
眠ってしまっても問題ありません。
終わった後、
「呼吸が深くなった」
「身体が軽い」
「頭が静かになった」
と感じる方が多くいらっしゃいます。
不調を“我慢”しないという選択
私たちは「まだ大丈夫」と我慢しがちです。
しかし、
不調は身体からのメッセージです。
放置すれば、慢性化し、
やがて大きな症状へとつながることもあります。
早めに整えることが、最も優しい選択です。
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